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林荹站在凉亭栏杆边，往四下看去，林府的所有建筑的一些地面上看不到的角落，都能看到，只是因为月光亮度毕竟不如白天，很多建筑造成的阴影依旧一片漆黑，很难看清楚细节。
在大约百米之外，林夫人所住的院子里，另有一座假山，和林荹这座假山相互对应，上面的凉亭似乎没看到有人，但是因为距离较远，林荹看不清楚假山山体内外有没有人隐藏。
林荹四下看了一会，没有看到什么异常情况，走回凉亭中间，往小桌上一跳，盘腿坐下。
他开始按照回神诀里面的要求，通过身体内部的几个部位来进行一种虚拟的按摩，按照回神诀的说明，这种虚拟的按摩持续一段时间之后，整个人的肉体会逐渐地得到强大的舒缓，原有的疲劳和体力消耗将会迅速恢复，而且持续时间越长，效果越好，如果身体的机能比较强大，甚至可以在体内这些部位处产生一种内部“气流”，这种类似于气流的东西会逐渐地蔓延伸张，在几个部位之间进行无形的联结，这种联结可以增强身体的肉体爆发力。
林荹虽然很怀疑这个神乎其神的内部流体，但是他希望能够通过练习来回复体能，这样，他可以在快速恢复体能的情况下，每天比其他人多几倍的练武时间，这样他的练武效果才能让他快速成长为一个可以独立闯荡江湖的高手。
他之前利用脑海里的虚拟练功空间可以模拟肉体的真实训练，对于这种虚拟按摩可以快速的做到，而且这已经不属于大脑虚拟练功场的范畴，对他的大脑不会有任何危险。
林荹按照回神诀里面的每一个字一点点的找到身体上需要按摩的几个部位，全身上下一共有十六个主要部位，外加十六个辅助部位，这些部位对应了身体所有会引发疲劳和体能消耗的位置，全部寻找到之后，要同时感觉这三十二个身体部位，从最上方的头顶最高点开始，一个个部位进行虚拟按摩，这些虚拟按摩必须是有一定的力道按压，时轻时重的缓缓按压会让这些虚拟部位产生很真实的感觉，似乎真的有一个手指在按压着。
这个逐渐进行按压的过程是整个回神诀最难的地方，林荹全神贯注与身体的这三十二个位置，终于每一个部位都在虚拟中有一个手指在有节奏的按摩着，这种奇妙的感觉完全真实的体现在身体的感觉上，那种同时有三十二个手指按压在身上的感觉确实十分美妙，他感觉到了身体的体力快速回复。
林荹丝毫不敢走神，同时控制着三十二个部位的虚拟按摩需要依靠
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